RunMotion Coach démocratise l’entraînement pour les femmes

Cycles menstruels, blessures, maladies, vacances, nouvelle interface : les grandes nouveautés de RunMotion Coach

Avec un million de téléchargements depuis ses débuts en 2018, l’application RunMotion Coach est devenue une référence, dans le secteur de la course à pied. Elle ne cesse d’évoluer et de proposer de nouvelles fonctionnalités, pour permettre à ses utilisateurs d’améliorer leurs performances.

Cet été, l’application made in Les Alpes plonge les coureurs, dans une nouvelle ère d’entraînement, avec trois grandes nouveautés dont une première mondiale.

Pour les femmes

Sa première nouveauté s’adresse aux femmes, avec la prise en compte des cycles menstruels pour leurs  entrainements. Jusqu’ici, aucune application de coaching en course à pied n’avait proposé cette fonctionnalité. L’application s’adaptera à leurs calendriers, pour leur proposer les séances les plus adaptées.

Personnalisation de l’entraînement

Il sera aussi possible de prendre en compte les blessures, les maladies et les vacances dans l’entraînement des coureurs, pour une personnalisation maximale. Les traileurs pourront ainsi ajouter un week-end choc de 2 à 4 jours, afin d’avoir un condensé d’entraînement à la montagne, en préparation d’un trail.

Des conseils

Enfin, la dernière nouveauté sera une nouvelle interface pour obtenir plus de conseils sur l’écran d’accueil, ainsi qu’une visualisation du plan d’entraînement en totalité jusqu’à la course.

L’essentiel

La personnalisation avancée avec les cycles menstruels, les blessures, les maladies, les vacances et les week-ends choc sont disponibles dès maintenant sur l’App Store et Google Play en abonnement
Premium à partir de 6,67 €/mois (pour un engagement annuel).

L’abonnement Premium mensuel est à 14,99 €/mois, trimestriel à 34,99 €/trimestre et annuel à 79,99 €/an.

Pour plus d’information

Les mots des fondateurs

Les fondateurs se réjouissent de ces grands changements :

« Depuis la création de RunMotion Coach il y a 6 ans, nous avons constamment innové pour proposer l’application de coaching en course à pied la plus aboutie du marché. Nous sommes très fiers aujourd’hui de sortir une première mondiale pour une application : la prise en compte des cycles menstruels dans la personnalisation de l’entrainement des coureuses. Nous avons à cœur de démocratiser l’entrainement et la pratique pour toutes et tous, et nous espérons que ça contribuera à féminiser encore plus le running. »

Une application qui accompagne les coureurs depuis 2018

Lors d’un footing entre frères en 2016, Guillaume et Romain ont partagé ce constat que de plus en plus de proches se mettaient à courir et avaient tous besoins de conseils pour progresser et atteindre leurs objectifs. Ils ont fédéré une équipe autour de RunMotion Coach, afin de démocratiser l’entrainement pour tous, quels que soient le niveau et les objectifs.

Chacun mérite un entrainement personnalisé. Lorsqu’on débute ou qu’on est en surpoids, on peut parfois avoir l’impression d’être jugé par les autres. Ce sont parfois les proches qui émettent le plus de doutes.

Utilité

Être coaché par une application permet d’avoir les bons conseils, sans devoir affronter le regard des autres. La magie de la course à pied, c’est que chacun peut se fixer ses propres objectifs. RunMotion Coach accompagne aussi bien les débutants que les coureurs très expérimentés, qui se lancent dans des ultra trails ou qui veulent passer sous les 3 heures au marathon.

Marathon pour tous

Cette diversité d’utilisateurs rend fiers les frères Adam d’avoir créé RunMotion Coach.

L’application RunMotion Coach est aussi le premier entraîneur du Marathon Pour Tous. Elle accompagne 1500 runners sur les 20 024 participants au départ, du marathon des Jeux Olympiques le 10 août prochain.

Des fondateurs pratiquants et avant-gardistes

Guillaume

Guillaume Adam est un coureur éclectique. Ancien membre de l’équipe de France d’athlétisme sur 1 500 m, il prend maintenant plaisir sur marathon et ultra-trail, tout en gardant un aspect performance comme en atteste sa place, de premier français au marathon de New York en 2019 et en 2023.

Entraîneur diplômé et ingénieur, il est le co-fondateur avec son frère Romain, de l’application de coaching en course à pied RunMotion Coach. Celle-ci a déjà séduit un million de coureurs à travers le monde. Il ne s’arrête pas là et est l’auteur de Ma Bible du Running, du trail et du marathon. Il présente dès lors au grand public, son guide le plus complet pour pratiquer la course à pied (que l’on soit débutant ou coureur confirmé).

Romain

Son frère, Romain, est un athlète passionné de running et de trail. Il est également l’ancien responsable d’un accélérateur de startup. Il pratique la course à pied, depuis qu’il a l’âge de 10 ans. Cela fait partie de son équilibre. Romain a toujours aimé partager sa passion de la course à pied, avec ses amis, mais aussi en ayant créé un site internet sur l’athlétisme à la fin des années 2000. Lorsqu’il travaillait (entre 2013 et 2017), il aimait courir les midis avec ses collègues, quel que soit leur niveau ou leur objectif. Ils lui demandaient des conseils pour préparer leurs courses ou simplement prendre plus de plaisir. Il s’est alors rendu compte qu’ils avaient besoin d’un plan d’entrainement personnalisé, mais aussi de motivation régulière.

RunMotion Coach en chiffres

• Création en 2018
• 1 million de téléchargement depuis ses débuts en 2018
• 1500 des 20 024 coureurs du Marathon Pour Tous le prépare avec RunMotion Coach
• 15 000 notes 5 étoiles sur l’App Store et Google Play
• Partenaire de plus 30 courses en France, dont la SaintéLyon, le marathon du
  Mont-Blanc, le marathon de Deauville, le marathon de La Rochelle, le marathon du lac d’Annecy, et les 10km de la Tour Eiffel et des Champs Elysées
• 88% des utilisateurs réussissent leurs objectifs

A propos de RunMotion Coach

Lancée en octobre 2018 sur l’App Store et en avril 2019 sur Google Play Store, RunMotion Coach est une application mobile de coaching personnalisé dans l’univers du running. Plébiscitée par plus de 200 000 coureurs ; elle offre la possibilité à tous les adeptes de course à pied de bénéficier d’un encadrement personnalisé et pratique afin de progresser. Simple débutant ou sportif confirmé, tous les coureurs peuvent bénéficier de l’expérience offerte par RunMotion Coach.

L’application propose de bénéficier d’une véritable relation privilégiée, à travers un encadrement complet spécifiquement adapté à ses préférences personnelles. L’apport du coach se traduit par ses conseils sur l’entrainement le plus adapté au profil du coureur, allant de la structure de ses séances hebdomadaires, jusqu’à la prise en compte de sa sensibilité psychologique, avec la possibilité de choisir la personnalité de son coach. Ce dernier pourra être positif, autoritaire ou encore philosophe.

RunMotion Coach est compatible avec Strava, mais également les principales montres connectées dédiées à la pratique sportive (Garmin, Apple Watch, Polar, Suunto et Coros).

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